聊聊张雅琪｜戳破台前的“高能量”，她到底还有什么
2026-08-14 1h 08m
简介
哎呦我去！一开始看到社交媒体对张雅琪的围攻还以为是又一次的女性猎巫，谁曾想当我们咀嚼这一季《中餐厅》和她过往的节目却发现，大家所针对的并不是新一轮的女性比较亦或性别议题，而是纷纷代入自己在职场中令人无语的同事——甩锅、粗心、张扬......本期节目我们就来聚焦这位在舆论中心的人，也来聊聊她让我们想到的那些职场里曾遇到的奇葩人和事。你对张雅琪在节目中的表现和《中餐厅》这档节目本身有什么看法呢？欢迎在评论区和我们分享讨论～
《哎呦来聊聊》是...
搏击猛男做香氛！创业就是忙着踩坑抽不开身
2026-08-07 55m
简介
哎呦我去！当一个搏击猛男决定转行做香氛，这个画风将是多么清奇～本期节目我们邀请到了我们曾经在好物推荐栏目中狠狠安利的香氛品牌「霓光回声」的联合创始人Matt，一起聊聊他是如何180度大转弯持续创业，以及创业过程中的奇闻妙事！
本期节目感谢「霓光回声」的大力支持！！！我们也将在评论区抽出2️⃣位幸运观众送上霓光回声「华灯系列香卡套盒」，也会在听友群抽出3️⃣位幸运观众送上同款礼物哦～欢迎大家踊跃发言！！
《哎呦您来啦》是哎呦我去出品的行业...
小时候做的梦，今天你还好吗？
2026-07-31 54m
简介
哎呦我去！小时候有无数奇思妙想——成为科学家、宇航员、医生......今天回看这些漫无边际的奇思妙想，时常不禁感叹，自己似乎已经成为了无聊的大人。但又好像这些幻想都换了个方式陪伴着我们～今天我们就来聊聊那些曾经的想象，你有什么离谱的想象吗？这些想象在今天是如何出现在你的生命中呢？欢迎在评论区与我们分享讨论～
《童年观察日记》是哎呦我去出品的童年漫谈系列，我们将回看儿时有趣的、尴尬的、抽象的、烦恼的经历，带大家重新回到那段记忆深处的时光。...
沪上馋猪闪击长沙，逛吃不停都买了啥
2026-07-24 54m
简介
哎呦我去！本期节目是一期特别的录制，两位主播由于各自的工作不约而同的来到长沙。在这座热情似火还很好吃的城市，我们也开始了自己的逛吃之旅～今天我们就来聊聊长沙之行吃到的美食和经历的奇遇！你有什么幸福感爆棚的城市推荐嘛？欢迎在评论区和我们分享讨论～
Show Notes：
00:29 什么？！你怎么也要来长沙
01:51 好热好热好热好热好热好热好热好热好热好热好热好热好热好热好热好热好热
07:44 爱就像蓝天白云晴空万里忽然暴风雨
11...
主播表面看着光鲜亮丽，谁知道背地里竟然...？
2026-07-17 58m
简介
哎呦我去！有人相约一起看海，我在凌晨熬夜发呆，今天我们就来聊聊我们身上那些罄竹难书的坏习惯～太阳不起我不睡的通宵熬夜、喝水尿尿抽烟的无限循环、山路十八弯的扭曲坐姿......你有哪些坏习惯，欢迎和我们一起分享讨论！
Show Notes：
00:44 你在深夜化全妆，我把手机刷冒烟——晚睡大军的熬夜百态
06:10 超有效的入睡法！这一次我真的要睡了
08:53 我摊牌了，我就是烂泥
12:25 感谢这个坏习惯，让我合法摸鱼——我在公司...
绝不会空手离开的好物推荐第二弹
2026-07-10 49m
简介
哎呦我去！攒了好久的好物忍不住和大家分享～今年就顺着回家的行踪来看看有哪些好东西吧！虽然已经有无数但依然忍不住购入的香氛、好吃到停不下来的美味零食、让生活无比方便的邪修好物......你最近有什么很想种草的好东西或者一定要避雷的歹物呢？欢迎一起分享讨论～
Show Notes：
01:05 木质电视架摆满“缺牙齿”，有人爱不释手有人吓到发抖
02:41 看腻了性冷淡，就来试试这款香氛吧
04:31 或许你也想变成格鲁特吗
06:32 倒...
我重生了，这次我将带着清凉魔法度过盛夏
2026-07-03 59m
简介
哎呦我去！梅雨天什么时候才能离开地球啊！！！夏日酷暑难耐，还好有我这些清凉感宝藏可以一秒解暑——汽水瓶外的水珠、散发花露水味道的凉席、夏日不能错过的冰品......还好有他们，让我们不至于鼠在夏天～你有哪些消夏秘籍呢？欢迎在评论区和我们互动讨论～
Show Notes：
00:38 你在北方的海岸线晒成黑人，我在南方的梅雨天潮到发霉
02:55 请所有人把约会内容改成逛商场
05:20 电风扇的规则怪谈，麻将凉席的全痛脱毛
08:30 ...
前额叶、奥德赛、ADHD...概念之下，自我和痛苦该如何被看到
2026-06-26 1h 02m
简介
哎呦我去！从MBTI到ADHD，从反驳型人格到回避型依恋，从脑垂体到前额叶......网络上每天一个新词汇来概括我们私密而微小的痛苦，我们把一个个标签贴在身上，却感觉反而越来越不认识自己。今天我们就来聊聊那些汹涌的标签和热词，以及公共表达之下我们的自我该如何被看到。如果不用一个标签，你会如何形容自己当下的状态，欢迎和我们互动讨论～
《哎呦来聊聊》是哎呦我去出品的漫谈时评系列，我们会选取热点话题和文化现象，结合我们的观察和视角，探索热点表...
恶意炒作，舆论引导，权力外溢是如何让我们彼此谩骂的
2026-06-20 50m
简介
哎呦我去！最近的互联网可真不太平，不禁让我们想到那些自己被误解、被攻击、被造谣的经历——不如真的骂我两句的纠结时刻、被恶意炒作挂上热搜的低谷经历、被亲近之人背刺攻击的悲惨遭遇——今天我们就来聊聊那些被骂的经历，以及背后我们的思考和感受。你有什么被攻击的经历或者对此的思考吗？欢迎在评论区和我们互动讨论，大家一起抱团取暖～
Show Notes：
00:48 被误解后混着眼泪的炸酱面
03:09 震惊！乔瓦尼私下竟然当中自慰？！
04:08...
时代眼泪早早淘汰，智商把我狠狠出卖
2026-06-12 53m
简介
哎呦我去！原来有这么多东西曾经被大家视若珍宝蜂拥而至，今天却变成时代的眼泪被人淡忘甚至狠狠嫌弃。今天我们就来聊聊那些我们曾经发狠忘情深爱着的老物件，以及他们是如何被时代淘汰的～你有哪些现在回想起来是智商税抑或难以忘怀的东西吗，欢迎和我们一起分享讨论！
00:40 洗脸刷洗脸仪，被刺我娇嫩的小脸皮
03:57 无孔不入的减肥神药，千方百计邪修体态曼妙
09:37 让人又恶心又爽的黑头贴，使我的黑头连根拔起
12:18 抱歉是我想多了，原来...
没话说的时候可以把嘴闭上谢谢您的配合
2026-06-05 1h 02m
简介
哎呦我去！生活中真的和有些人的沟通很难进行，对方一说话就想捏住ta的嘴让ta别再说了。不论是超越边界感的冒犯，或是狂妄自大的指点，还是突如其来的指责......今天我们就来一起大胆开麦，吐槽那些让我们崩溃的多话时刻！你有哪些想求对方别再说的崩溃时刻吗？欢迎和我们一起互动讨论～
Show Notes：
00:30 烤肉店惊现大管家，在我的地盘就得听我的话！
07:48 把吃饭变成溜号游戏，我们真的要这么窝囊吗
11:00 司机耍大牌，我们...
被阉割的一生｜男人为何总是只有愤怒
2026-05-29 59m
简介
哎呦我去！今天是一期久违的性别议题，我们希望可以换个角度来看待——直男为何总是充满愤怒，男性的关系为何总是僵化——我们回到一个传统男性成长过程的起点，去看看一个男生的情感和关系是如何被不断塑造和阉割的，而父权制又是如何让每一个人痛苦的。你如何看待男性在亲密关系中的定位，欢迎在评论区和我们分享讨论～
《哎呦来聊聊》是哎呦我去出品的漫谈时评系列，我们会选取热点话题和文化现象，结合我们的观察和视角，探索热点表象后的洞察。
00:51 男人的情...
欧莱雅老板也要做IP？求求老板们放过社交媒体
2026-05-22 51m
简介
哎呦我去！竟然看到欧莱雅大陆公司的0号员工入驻社交媒体，频繁做客达人视频，参与播客访谈，全方位打造老板个人IP。看着兰总一边说着要和大家交流真心话，但一边面对评论区大家的疑问闭口不谈，我们不经发问——2026年了，为什么还有层出不穷的大小老板要做个人IP啊？！？！你对老板做IP是什么态度呢？欢迎在评论区和我们互动讨论～
《哎呦来聊聊》是哎呦我去出品的漫谈时评系列，我们会选取热点话题和文化现象，结合我们的观察和视角，探索热点表象后的洞察。...
听到就是亏到02｜如此口才可以退出播客界了
2026-05-18 8m
简介
没有show notes，听到就是亏到！！！
滤镜破灭，但我们仍然爱着上海
2026-05-15 53m
简介
【结尾有彩蛋🎉】哎呦我去！对于两位主播来说，上海是我们除了家乡之外生活最久的地方。我们来的时候怀抱着对大城市的滤镜和对新生活的美好想象，而在上海待过几年，这座城市与我们印象中的差距逐渐显现，但我们依然爱着上海～你现在住在那座城市呢？这座城市有什么样的魅力让你选择留在这里呢？欢迎与我们互动讨论～
Show Notes：
00:25 这英：明明从北京到上海，但过出一种小镇青年进城打拼的艰辛感
05:54 乔瓦尼：上海是一个北方小镇孩子关于南...
《这大概是播客史上最心酸的一期节目》
2026-05-08 1h 07m
简介
哎呦我去！仿佛变老就在一夜间——明明才二三十岁，却处处暮气沉沉。不仅新的网络玩不明白，就连蹦迪音乐都听不太懂。拉屎拉不顺，撒尿憋不住，东西记不住，浑身不舒服——本期节目可能是全网最接地气也最心酸的播客了！！！你有哪些初老瞬间嘛？欢迎和我们一起互动讨论～
p.s. 这是我们的第一百期节目，不知不觉做播客也两年了。虽然仍然没什么水花，也更不用说收入了，但这并不妨碍我们把它视作我们自在表达的一方天地，也很开心在这两年里和大家的每一次彼此听见。...
垂直的人生早已没有旷野，随橙想这反耳给了我些鼓励
2026-05-01 55m
简介
哎呦我去！先前人们总爱把“人生是旷野”“世界这么大，我想去看看”挂在嘴边，但似乎我们今天的生活早就变成了另一番模样——压榨的工作让人无暇考虑生活，精准的算法让人好物想象空间，曾经的诗和远方早就成为奢望......似乎我们的生活远没有曾经被描述的那么辽阔，而是变成了一条拥挤而狭窄的轨道。
《哎呦来聊聊》是哎呦我去出品的漫谈时评系列，我们会选取热点话题和文化现象，结合我们的观察和视角，探索热点表象后的洞察。
Show Notes：
00:5...
聊聊饮料｜可乐咖啡牛奶茶，亲爱的乡亲你喝点啥
2026-04-24 59m
简介
哎呦我去！之前聊了童年零食，今天我们来聊聊那些让我们印象深刻的饮料～从色素香精小甜水到乳含量比水还少的乳饮料；从星巴克的奢侈幻想到蜜雪冰城的穷鬼怀抱；从全糖的奶茶三兄弟到无糖的纯奶茶......你有哪些印象深刻的童年饮品吗？欢迎和我们一起分享讨论～
《童年观察日记》是哎呦我去出品的童年漫谈系列，我们将回看儿时有趣的、尴尬的、抽象的、烦恼的经历，带大家重新回到那段记忆深处的时光。
Show Notes：
00:54 酸酸甜甜就是我，健康骗...
在开智这个词出现之前，我一直以为我是弱智
2026-04-17 1h 09m
简介
哎呦我去！小时候干过的事一件比一件离谱，要不是大家“开智”前都挺傻的，我还以为我是弱智呢～不择手段扯谎话，清明节送贺卡，不知道自己为什么那么孬，也不知道自己为什么那么倔......回看每一段小时候的离谱经历，既好笑又心酸，但都是我们无拘无束童年最好的回忆。你有哪些童年的离谱经历，欢迎和我们一起互动讨论～
《童年观察日记》是哎呦我去出品的童年漫谈系列，我们将回看儿时有趣的、尴尬的、抽象的、烦恼的经历，带大家重新回到那段记忆深处的时光。
S...
情绪基代｜AI教我学做人，人类的token到底有多宝贵
2026-04-10 55m
简介
哎呦我去！在AI时代，我们似乎重新看待我们的思考、决策和情绪的重要性，并试图量化它们的价值——面对“你好”“谢谢”的无意义token燃烧，实打实的资源消耗，每一句回答背后的深度思考......AI都在反过来告诉人类，那些我们习以为常的消耗，都是情绪真实的基代。如何节省自己的token，如何它花费在更有价值的地方，成为了更值得思考的问题。
《哎呦来聊聊》是哎呦我去出品的漫谈时评系列，我们会选取热点话题和文化现象，结合我们的观察和视角，探索...
