Vol16.伊里斯的信匣(下):虹桥为渡,任心绪缓缓穿行
2026-08-161h 08m
上一期Q&A,我们聊了友情、暗恋、阶段性友谊和那些说不出口的困惑。这一期,我们接着回答剩下的问题,也读了邮箱里收到的听众来信——那些更长的、更私密的、更需要被认真倾听的声音。
“我不知道自己的选择是否正确 我感觉当下有许许多多的不确定。”
“如何面对自己的平凡,接受自己只是一个普通人的事实?”
“怎么才能不在乎别人的眼光,做到真正的内心自洽?”
“害怕十八岁,害怕长大变成大人,害怕家人老去,害怕失去很多人和物……我留不住时间,很害怕。”...
Vol15.伊里斯的信匣(上):虹桥为渡,任心绪缓缓穿行
2026-07-311h 04m
“我特别特别喜欢一个人,但是我不去表达我的情感。”
“如何面对离别?无论是朋友还是家人,感觉自己每次都很难过。”
“一个人到底是自由的还是孤独的?”
在过去的几周里,我们收到了很多听众的留言和私信——有关友情的走散、有关暗恋的克制、有关选择的迷茫、有关自我认同的挣扎……这些问题,我们也没有标准答案。但我们想认真地坐下来,一条一条地读,一句一句地回。
我们可能无法替你去抉择,但我们可以在你纠结的时候,陪你坐一会儿。
谢谢你们愿意把心里话交...
Vol14.镜子的两面:拜托闯入后台吧,我需要太阳融化悲伤
2026-07-1540m
你有几副面孔?
在父母面前是乖巧的,在朋友面前是开朗的,在同事面前是专业的——但关上门之后,那个不需要对任何人微笑的你,是什么样子的?
这一期,我们从喜欢的小说人设聊起。蛋黄派说她很吃“破碎男×小太阳”的设定,因为那种救赎感太迷人了。平行线喜欢双强,分则各自为王,合则天下无双。iii偏爱专一深情的,觉得被坚定选择是爱情里最基础的东西。
然后我们聊到了“拟剧论”——社会学家戈夫曼说,生活就像舞台,每个人都是演员。前台是我们面向他人表演的地...
Vol13.给媒体的情书:亲爱的,请不要温和地走进那个良夜
2026-06-2757m
媒体,曾经是无数新闻人“铁肩担道义、妙手著文章”的理想归宿,可当我们真正踏入传播行业,才看清这片领域割裂又残酷的全貌。在如今“流量为王”的时代,身边不少同路人慢慢动摇,要么随大流改写博眼球的文案,要么彻底放弃发声,把理想藏进心底不再提起。
但我们仍不愿就此麻木妥协、不愿温和地走进那个被偏见和谎言包裹的良夜。于是,我们决定写下这封给媒体的情书。
这一期,我们拆解了不同类型的媒体,也分析了为什么假新闻跑得比真相快——因为它更情绪化、更符合你...
Vol12.Shine bright like a diamond:为自己加冕,让回忆发光
2026-06-1335m
有没有一件东西,一看到它,就让你想起自己闪闪发光的那一刻?
蛋黄派有一个存了十几年的“百宝箱”,里面装着的东西不贵重,但每次打开,那些快要模糊的记忆就一下子鲜亮起来;iii小时候爸爸送了她一架钢琴,到现在还摆在客厅;平行线有一个撒贝宁签名的日记本,每次看到都提醒自己不要忘记初心。
这一期,我们想聊为什么我们需要用一些特殊的物件,来记住那些不想忘记的时刻。
我们还聊了那些“奖励自己”的瞬间:第一笔兼职工资买的墨镜、考完六级后要去吃的大餐、...
Vol11.青春回忆录:亲爱的,回忆我们共同走过的曲折
2026-06-0659m
提到高考,我们总会想起走廊里贴满的“入座即静,入室即学”,想起排名榜上被放大到刺眼的数字,想起晚自习窗外的晚霞,想起新闻周刊的那句“我们,下周再见”……
这一期,我们借着高考季,打开了一本青春回忆录。聊了那些被优绩主义裹挟的日子——排名、志愿模拟、家人的期待变成“微妙的暴力”;也聊了那些不讲道理的快乐——五感记忆里藏着的好老师、纯爱、南北校园差异,和“没有选择反而更纯粹”的自由。
我们还做了一个“如果高考多考或少考10分,会怎么样”的思...
Vol10.她的「鲜」味人生:生命只能向前,坚定信念的人都是英雄
2026-05-241h 29m
一开始,没有人看好她。
她从全村最穷的家庭走出来,大专毕业、没有人脉、没有资本,五次创业经历了三次失败……从“天崩开局”到最后建立自己的商业帝国,是什么,支撑着她打赢这场漂亮的翻身仗?
这一期是她山石·【她言】访谈特别专题的第一期。我们邀请到了松鲜鲜品牌的创始人兼CEO易子涵。
家里供不起学费,她靠自己考进全校前三,却因为志愿填报失误掉到大专。她在沙尘漫天的石家庄分校里,一边读大专一边自考本科,最后一门快考完的时候,汶川地震爆发——她和...
Vol09.自我定义星星瓶:褪去标签,原来我是流动的人
2026-05-0931m
近期,各种各样的测试刷爆朋友圈:MBTI、依恋类型、动物塑……刷到一个,博主推荐一个,我们总会忍不住点进测试链接,一道一道题认真做完。
看到结果说“你是这样的人”,你松了一口气:原来我是这样啊。可过两天又觉得不对劲,再换一个测——测来测去,最后反而更迷茫了。
这一期,我们聊了这种“测试上瘾”背后的真相。不是要否定测试的价值,因为我们自己也做过这样的测试。我们只是想探寻:为什么人们这么渴望一个标签?我们到底在害怕什么?
我们也做了一场思想...
Vol08.友谊的形状:谁能够代替你呢,趁年轻尽情地爱吧
2026-05-0250m
友谊,有很多种形状。
它藏在友谊排位的真心抉择里,是我们甘愿放下偏爱、接住对方情绪的义无反顾;也有着女孩间独有的细腻暗涌,有因朋友优秀而生的微妙心绪,有未说出口的敏感与不安,那些看似别扭的情绪,从不是恶意,只是太在意彼此。
这一期,我们打开了一个「时间胶囊」。聊了那些还在的,和那些走散了的友情。聊了友情里那些温暖的共振,也聊了那些不敢说出口的暗涌时刻。
我们拒绝局外人的评判,因为友情从没有标准答案。舒服自在,便是独属于一段友情的最优解;...
Vol07.傲慢与偏见:放下骄傲的那一刻,心才开始靠近
2026-04-2551m
在一段亲密关系里,我们常常把自己裹得很紧——怕主动就输了,怕低头就掉价了,怕被看穿就狼狈了。于是我们变得傲慢,变得敏感,变得用偏见去审判每一个靠近的人。
这一期,我们从《傲慢与偏见》聊起。达西第一次求婚时说“我违背了理智、家族期望、阶级差异”,在伊丽莎白听来是羞辱,但在他视角里,那是“我爱你,爱到可以对抗我的整个世界”。我们以为的居高临下,也许只是对方笨拙地伸出的手。
我们聊了那些“达西时刻”:你曾把谁的表达方式不同,当成了态度问题?我...
Vol06.重建主体坐标系:做自己人生的作者,而不是他人剧本里的角色
2026-04-1839m
“明明不想去那家店,却说‘都可以啊’。”“委屈到不行,还在替对方找借口,生气之后又自己把自己哄好了。”“发一条朋友圈要纠结半天:怕没人点赞,怕被人跳赞,怕发太频繁招人烦……”
这些瞬间,你经历过吗?
我们以为这是“懂事”“好相处”“不给人添麻烦”。但其实,这是我们把自己人生的主动权,一点一点交了出去。
这一期,我们想聊一个最近热度居高不下的词:主体性——你把自己当成一个“人”,而不是一个“东西”。是“我选择,我喜欢,我决定”,是“你的感...
Vol05.天蓝色的彼岸:当我们谈论死亡时,我们在谈论生命
2026-04-0748m
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在中国,人们好像总是很避讳提及死亡。家里有亲人离去,我们不说“死”,我们说“走了”、“去了很远的地方”。我们从小被教育如何好好活着——怎么考好一点、怎么找好工作、怎么过好日子,但从来没有人教过我们,如何面对死亡。
清明节刚过,我们想聊一个被回避了太久的话题。从小区里消失的4楼,到第一次直面死亡,再到那些不敢说出口的恐惧——死亡到底可怕在哪里?是未知?是...
Vol04.她意愿沉默录:为什么她的“不”不算数,她的“想要”要排队
2026-03-2833m
“假设有一天,你的所有意愿,必须通过三个问题才能生效——你为什么要这个?你有没有考虑过别人的感受?你的理由足够充分吗?”
这是一个听起来挺荒诞的思想实验,但无数女性每天都在经历:每一个“我想要”,都要先过三关;每一个“我不想要”,都被追问“为什么”。
本期我们从电影《出走的决心》里的李红聊起——她56岁才第一次说出“我不想再为别人活了”。我们走进那个周六早晨“算了”的场景:丈夫想看球赛,孩子要上补习班,公婆来串门,只有她想去看展的意愿需...
Vol03.少女心事晴雨表:二十岁是人生的梅雨季,我在等风来,也在等伞开
2026-03-2138m
20岁,到底是什么天气?
可能是是梅雨季——下也不痛快,停也不干脆,很潮湿;可能是一场薄雾——能看见光,但看不清方向;也可能是多云——偶尔有阳光,但大多数时候阴沉沉的。
有人说20岁是人生中最好的年纪,有人说是最尴尬的年纪——说大不大,说小不小,往前一步是成年人的世界,退后一步又回不去无忧无虑的校园。什么都还没准备好,时间已经在催着你做选择:选专业方向,选考研还是就业,选未来的路到底往哪儿走。
这一期,我们收集了一些20岁的潮湿瞬间,分...
Vol02.被看见的特权:无限度的爱,有限度的我
2026-03-1423m
“纵使在名利场,也是互相温暖的小女孩们”——一条点赞百万的视频底下,人们这样评论两位女团成员共享一条毯子的瞬间。
可我们想问:为什么同样会在递剪刀时把刀尖转向自己、会在同桌低头时捂住桌角、会在别人说冷时脱下外套的我们,却很少被看见?《如雪如山》里说:“人很少有被人仔细看见的机会,以至于被看见这件事,有点近似于爱。”
这一期,我们从“骑士病”般的少女日常聊起,走进那个更复杂的议题:当一个女性终于站在聚光灯下,被无数双眼睛“看见”、被无限度...
Vol01.“她”的力量必须善良吗?——为什么我们不敢承认女性也有野心、欲望和攻击性
2026-02-2744m
长久以来,社会总默认女性应当温柔、善良、无争。可真实的女性,同样拥有野心、欲望与合理的攻击性。本期她山石聚焦“她力量”的多元面貌,探讨为何我们不敢承认女性的完整人性,呼吁撕掉性别枷锁,看见每一个不被定义、真实而鲜活的女性。
00:28声音剧场:女性其实也可以很有野心
03:27开场
04:12 平行线分享自己小时候的经历:不敢正视野心
07:23 蛋黄派分享自己野心被压制的瞬间
10:15 为什么“我想要”总得先问一圈别人?那些没说出口...