E80. 肖刷刷非要聊分手
2026-07-2651m
“分手～无法体面～谁都不要说抱歉～”
预备备唱！
本集响应已婚贵太太肖刷刷的号召，从开局无奖竞猜聊“多少钱能卖老公”（不是），到每次天崩地裂的分手局。朋友们，你们的分手都体面吗？戒断反应是不是都很煎熬？世界上能有既解气又不内耗的完美分手吗？
其实越聊到最后，越觉得分手何必非得体面？有些恨海情天需要发泄，那些争吵和心碎，未必不是更理解自己的钥匙，爱过、崩过，最终看见的是自己，就好。
【恨海情天的时间线】
00:02 刷姐回归，立马滴...
E79. 吵架大王来了！我的乳腺如黄河奔流般通畅
2026-07-011h 16m
本集爽度10000点！一万点！！！
锣鼓喧天，鞭炮齐鸣，布洛芬终于又迎来两位金牌吵架大王——叉叉、小han!
她们均是少女英才，十五、六岁就能对抗权威，吵出高光战绩；
她们吵架从来不在声高，有勇有谋，进退有度；
无论是一人舌战群儒，还是团战配合，她们的每次输出都快准狠，让咪仔直呼乳腺通畅如奔流黄河，让软骨头小T安全感MAX从此敢横着走！
走过路过的友友不要错过，本集的高能量，快进来，吸～～～
【鸟语花香的时间线 】
00:05 嗯？吵...
E78. 谈钱羞耻，羞耻个啥呢？
2026-06-131h 12m
有一种好像没必要的内耗，一提钱，就自动切换成心虚模式，明明是自己的钱，却先卑微。大家好，欢迎加入“谈钱羞耻受害者联盟”（咪仔除外）。
朋友，你有过加薪合理，一张嘴却觉得像在求人？别人欠钱不还，结果不好意思的是自己？一遇到谈薪、报价、催款、情侣AA、夫妻管钱就腋下飙汗的情况吗？本期节目，咱们来为谈钱羞耻受害者们把把脉，也许很多人的问题不是不会谈钱，而是在开口之前，已经先把自己说服放弃。
如果你守不住自己的钱，可以考虑赞助本期节目播出的...
E77. 恶女的诞生！谁也别想欺负我
2026-06-011h 11m
从老好人变成大恶霸需要几个步骤？
一个！
我今天就要变！那些曾经欺负过我的人，让我觉得委屈难受的人，那些不讲公德没有良心的人，那些人人人人人，你们等着哒！
熹贵妃已回宫，口红色号都是黑的，一个犀利眼神！登基！都给我跪下！（咪仔已疯
特约嘉宾：大雄 （🍠 大雄稳不稳）
主播：咪仔，刷刷
剪辑：无敌剪刀手阿璐仔
【关于人间布洛芬】
人间布洛芬，一档为痛经期女孩准备的节目。
几位完全不同的女性，完全不同的视角，聚焦在大众话题的不同面上，企...
E76. 恐怖的童年阴影
2026-05-2356m
⚠️ 特别提示：本期内容部分涉及未成年人、虐待以及死亡事件，可能会引起不适。再次提前预警，请斟酌收听。
⚠️再次提示，请酌情收听！！
三个野女人今天要聊——童年阴影。
昏暗地下室里奇怪的声音，凌晨厕所里对视的眼睛；
池塘边的可怕怪物，胸口窒息的濒死体验，脚底的奇怪触感……
还有最可怕的，垃圾堆里的发现。【预警！！预警！！！】
我们的童年总会经历一些可怕甚至是恐怖瞬间，虽然成年后能分清其中的真真假假，但当年想象力无穷的我们，总能因为那个...
E75. 爱你在心口难开，一备备唱！
2026-05-081h 03m
有一种很奇怪的关系：她是世界上你最爱最亲的人，也是最容易一句话把你噎到内伤的人。
你可以跟朋友肆无忌惮聊失恋、聊焦虑、聊搞砸的人生，
但一打开和她的聊天框——
“最近怎么样？”
“挺好的。”
结束。
……这就是我和妈妈的日常。
这期节目里，我们集体“出卖”和妈妈从小到大或激烈、或失语、或拉扯的聊天模式，那些打死都不敢跟妈妈说的话题，以及背后想对她表达但受阻的爱。
我们从儿时的害怕迷茫，到自己做妈妈后才有的理解。原来发现妈妈们的不表达，...
E74. 第二弹！顶奢柜姐悄悄告诉你搞定别人的秘密
2026-04-251h 14m
世界这么大，多我一个有钱人怎么了呢！（怎么了呢怎么了呢（山谷回音
这期来了一个大佬，一个宇宙顶奢品牌的负责人！Clair！
随之而来的是大量【干货】和【八卦】。
如何搞定难搞的客人？面对挑衅怎么办？
面对前来买包的情侣意见不统一，怎么化解？
买奢侈品需要演戏吗？一个眼神我懂你，装作不知道/装作早就知道？
听说有人买包一次行买六七个，分给不同的2+1，我去真的假的？！（真的
如何识别外貌普通但可以一下手就买几百万的隐形富豪？
你知道世界...
E73. 我们如此不同
2026-03-3150m
不会say no的刷刷，大说特说no的咪仔；
一个喜欢美丽的装扮，一个纯不care外表就不化妆
俩人遇到危险事件，一个转身就跑，一个立刻就冲；
俩人一个忠于理想，公平至上；一个忠于现实，力图最优解；
像我们这样的两个人，如此如此不同。
我们这种爆闪弹力球 VS. 保鲜膜热气球的奇怪组合，居然能有这么好的友谊，
真是祖坟冒五彩斑斓荧光爆闪烟了（一种修辞（祖先我错了
主播：弹力球咪仔、热气球刷刷
剪辑：酷炫仙人球璐璐
【关于人间布洛芬...
E72. 姐妹，这是我们的来时路
2026-03-0256m
我们好像总在对自己做一件事：把那些“看起来不太对”的部分按下去，习惯拆开来定义我们自己：“我是比较刚Or比较柔的，我是理性Or我是感性的……”
然后我们会为了迎合外界的评价，“社会化”成一个妥帖但并不自在的自己。
有没有一种可能，那些看似矛盾的特质，那些左右互搏，其实并不是自己该抛弃的“缺陷”，而是你独一无二的珍贵痕迹。
清醒和深情可以共存，柔软和坚韧本就是一体的。
真正的摩登，从来不是只活成一面，每一面都值得被我们好好珍藏。
这个...
E71. 我要享福！喂听见了吗，我是说我要享福
2026-01-2458m
家务活儿？有机器能帮我干的为什么我还去手搓，我不！
来听听咪仔和刷刷因为家务活的事情又互相爆了多少料吧～～～
刷姐第一次去男友家见父母，吃完饭了要不要起身洗碗？她用了什么聪明的计谋处理这件事儿？
咪仔的婚礼当天，婆家人全家的做法让在场宾客大跌眼镜？！你们来评评理是不是过分了？
咪仔曾经因为不会用洗碗机被日本室友歧视？？（超气，给我打911！）
面对婚前婚后两个样的老公，刷姐是怎么收拾他的？
朋友们，会干活就会一直要干活！所以，能让AI查...
E70. 不知道，我的身体很呱噪（听它的！）
2026-01-171h 03m
你听得到身体在不停地对你说话吗？
当你在date一个烂人，胃持续的痛；
当你长期泡在有毒的环境里，开始经历停不下来的抽搐；
当你接触到不喜欢的东西，浑身变紧发酸……
这些都是身体在向你发出“求救”信号，可我们太擅长忽略它了：“忍忍就过去了”、“是我太矫情了吧”、“大家都这样，我也得撑住”，甚至会为自己不够强大而感到羞耻。
是啊，我们被教会要向上、要努力、要扛事，却没教会——当身体说“不”时，我可以真的停下来。那新的一年，就开始多听身体说...
E69. 性格色彩、八卦技巧…Top销售悄悄告诉你怎么搞定别人
2025-12-1659m
【本期没有任何广告！】
商务鬼才肖刷刷碰上对手了！
今天来了一位TOP级销售专家，刘畅。
来看看今天都有些啥内容：
人的性格色彩大概分四种，看看你是哪种？
面试的时候如何让自己气场强大一些？
如何在刚认识一个人的情况下，让对方对你放下防备？
大企业高管根本不感兴趣你的提案，有什么奇招让对方一秒回来？
看到对方的痛点，要有一双善于分析的眼睛。
客户是上亿级的富婆，一单直接签了一千万？
投资与回报：这个亏我可以先吃，没关系。（后面是福报）...
E68. 没工作了也能活下去
2025-11-2255m
卷不动又躺不平，没工作没事干的时候，你是否总忍不住在深夜，睁着眼睛问自己——到底该怎么活下去？别急！我们给你送点答案。
专职啃老、AI训练、全职遛狗、给非洲大佬卖导弹，给老人写回忆录，甚至还有许多万万没想到的新奇特岗位存在，总有一个角落能安放你的技能。
兄弟姐妹！一拳击碎”人生赢家”的套路模板吧，听完这期你会发现：把自己当流水过，贵在体验才是新真理，允许自己蹦哒更允许自己躺平，没什么好自责愧疚的吖！
本期适合躺着听！那躺着就该有个...
E67. 出家！
2025-10-141h 00m
小T老师出家了！她上山打坐去了有人想找她的话，请给咪仔汇款：XXXXXXX
（对不起）
不闹啦，目前暂时待业的小T突发奇想，决定去寺庙里做义工。
那么这神奇的三天里她经历了什么呢？
为什么T老师边吃斋饭边哭？
从来不做饭的阿T居然给70个人做了晚餐？
在清心寡欲的寺庙中，小T居然躲在被窝里刷男模扫腿舞？？
在众人念经的大殿里突然想窜稀可以跑吗？
佛祖真的渡众生吗？
临下山前，师傅叮嘱小T的一句话让她瞬间泪崩？！
一切精彩，尽在本期人间...
E66. 姐妹卧谈会：“那条我没走过的路。”
2025-09-1458m
真心话时间！你拥有重新选择的机会，伸手点了当初没选的那个选项，你现在的生活会是什么样？真的会更好吗？比如——
“如果当时答应了他的求婚”、“如果去了另一个城市定居”、“如果我接了那个Offer”…
你也许会忍不住想甚至会后悔，如果当初我选的是另外一条没走过的路，会不会就不这么辛苦？
但生活中的AB选择题，A的反面从来不是B。
巷子里的猫很自由，却没有归宿，围墙里的狗有归宿，却得要低头。
人生这道选择题，怎么选都会有遗憾，如果给你个选项，...
E65. 艾玛姐妹！这个真的超好用！（没广告，闺蜜严选vol.2）
2025-09-0152m
一年一度的闺蜜严选好物返场！
本期姐妹团带来美发、家居日用，及能让人在玩、看、听、吃上得到全方位开心的快乐多巴胺好物！
依旧全程无广，推荐原则只有亲测后“好用、好吃、好开心”，请继续相信闺蜜严选的力量！本期节目也一并奉上使用心得和购买Tips，我们为你做好攻略！但是具体好不好见仁见智啊啊啊啊，我们也是个人感受（鞠躬）~
【本期推荐好物】：（按出场顺序）
★多巴胺好物：
Tangle扭扭乐
Patagonia男士速干户外短裤
ubra...
E64. 我配得上这世间一切美好。
2025-08-091h 16m
内疚，不确定，不够好，不够资格……
ta那么好，我配不上。
我没那么好，配不上赞美。
我要更努力，才配得上父母的付出。
我要时时刻刻进步，我配不上享受休息。
……以上种种，都是“不配得感”在作怪。
亲爱的，你不是一个人，这是属于我们这一代人，甚至是属于东亚小孩的共同创伤。
但什么才是“配得到”呢？
大概是心安理得地去接受世间的爱意和美好，允许自己失败，接纳自己的脆弱和不完美。
我们来学习小狗！不管jio jio多脏，都好意思上床！
...
E63. 姐妹瓜子局：从未曝光的豪门隐情+狗血内幕，此瓜保真！
2025-07-201h 09m
大家好，我是瓜田里的猹。
今天由咪猹和刷猹给大家抱回来几个沉甸甸的多汁好瓜！
瓜保真，保熟！如果数年后你们在新闻上看到这些，别告诉我当年没告诉过你！
诶我说宗馥莉的事儿？杭州圈子里N年前都已经传遍了不是新闻（刷姐抽雪茄.jpg）
咪仔跟某上市公司富二代差点好了？（翻白眼）
刷刷居然因为跟着总裁工作被传怀孕养胎？霸道总裁一掷千金为她购置豪宅？
某两三百亿上市公司CEO的家产狗血秘闻：小三如何顺利上位争夺公司？原配又为何主动退出？！
谁的...
E62. 情史！这集我们讲情史！
2025-07-091h 35m
大雄和大猛老师来到本集，诉说两位纯情男子的心酸情史。
年少自卑的少年，出轨的情人，莫名消失的异地恋，多年后回头的前任。
咪仔刷刷也同时贡献好料；
男友家垃圾桶的护垫？无欲无求不需要男人的诀窍竟然是…………？？
说起情史，谁没个感叹的时候呢。
大雄老师年轻时的倩影。大猛还是小猛的时候。【时间轴】：
没有，自己听。
（因为咪仔犯懒）
主播：大咪 大刷
嘉宾：大雄（不开玩笑） 大猛（天才捕手FM）
剪辑：大璐
【关于人间布洛芬】
人间布洛芬...
E61. 走出舒适圈？那可太不舒适了！！
2025-06-071h 01m
究竟谁发明的 “走出舒适圈” ？怎么没人告诉我，走出舒适圈能这么不舒适！！？？
本期三位主播眼角含泪，今夏出道的女明星刷刷、在新行业每天都渴望新Body的小T和时刻都在舒适圈外的咪仔，带你全方位感受“走出舒适圈”后的后遗症。所以，这“圈”咱是非出不可吗？
感谢Schiff Nutrition 旭福液体钙对本期节目的支持！
Schiff Nutrition自1936年创立于美国，天然营养补充剂开创者，专注营养健康领域89年，国家级官方指...
