【江湖周报08】中餐厅十年陷困局，伪骨科环大陆难突围
2026-07-2755m
这期我们聊了本周影视综的三个热门话题：《中餐厅10》里张雅琪的“表演型努力”争议，暑期档扎堆播出的伪骨科现偶为何只剩工业糖精，以及绕开内娱规则悄悄爆火的环大陆BL赛道。
看似热闹的内容背后，藏着行业偷懒走捷径的共性，观众真正买单的，永远是真心实意的好内容。
【时间轴】
02:30 张雅琪在《中餐厅》的争议撑起讨论度
31:37 最近扎堆的“伪骨科”为何没那么好看
42:14 “环大陆剧”井喷，谁会获利
【粉丝群】
我们开通粉丝群啦，...
71.“大女主”剧的畸形繁荣:抱着必出金句的决心
2026-07-0951m
近些年大女主剧层出不穷，却总难逃 “口号化”“悬浮感” 的争议：观众期待真正有女性视角的作品，却又对模板化的完美女主、硬塞的价值观感到疲惫。
这期我们从台偶时期的经典女主聊起，聊到近年大女主剧的创作困境，也聊我们真正期待的女性角色：不需要完美无缺的标签化 “大女主”，我们需要的是有血有肉、真实鲜活的普通人。
【时间轴】
01:15 大女主不可以被男主帮助吗？
21:21 大女主不可以开金手指吗？
37:41 大女主怎么成了新时代八股文...
【江湖周报07】从番位乱局到演唱会抵制，内娱走不了“面儿”了
2026-07-0257m
腾讯片单秒变小学点名册；韩红路演喊北京观众 “走个面儿” 带票房，3 亿大导新片票房刚过亿；谢娜北京演唱会从 “45 岁追梦” 到被抵制取消，跨界开演唱会割韭菜的套路也不灵了。
从荧屏到舞台，靠面子、靠光环吃饭的老黄历，这次是真的翻篇了。
【时间轴】
03:31 番位新规是好是坏
23:31 韩红“走个面儿”为何被吐槽
37:26 谢娜北京演唱会确认取消
【粉丝群】
我们开通粉丝群啦，添加小助手微信（real_aissy），她会拉你进...
70.从“流量绝缘”到“实力转场”：白玉兰提名名单里的国剧新地图
2026-06-1747m
本期节目是第28届上海国际电影电视节 × 小宇宙 联合策划播客企划「银幕亮起那一刻」特别节目。当银幕亮起，无数对话也随之启程。
我们很开心收到邀请，和大家一起看看今年白玉兰的提名名单——古装剧扎堆回归，《唐朝诡事录》系列头一回入围最佳电视剧；视帝视后从70后横跨到90后，杨幂杨紫同台“转型对决”；口碑与热度齐飞，长剧还能不能打？微短剧真的抢了长剧的地盘吗？
也想问问各位听众朋友们——今年白玉兰的提名里，你最替谁开心？又替谁可惜？来评论区...
69.“上嫁”的AB面：是爱情还是当个班上
2026-06-1056m
这一期我们想聊一个稍微有点冒犯的话题——“上嫁”。
说冒犯，是因为这个词本身就带着一种预判：你在婚恋里是被向上打捞的那一方。但真正让我们警惕的，不是这个词背后的阶层跃迁叙事，而是它在观察其他女性的婚姻时，建立了一套极度刻薄的外部审视框架。
当一位女性嫁给了社会地位比她更高的男性，她的痛苦容易被简化为“活该”——你自己选的，就要吞针；她的快乐容易被嘲讽为“表演”——你忍气吞声，还不是图人家钱。这套框架不关心她是谁，只关心她在婚姻里的价值阶...
68.【美人青史】02张曼玉：当你活成一片云
2026-05-2454m
张曼玉的人生轨迹，有点像一场漫长的出走——从香港到英国，从花瓶到影后，从影后到摇滚歌手，从聚光灯下到巴黎郊外的菜园里。她一直在走，一直在试，一直在说：“我要做张曼玉，而不是别人想让我成为的人。”
这期节目，我们就从张曼玉说起。聊她为什么被一些人喜欢，也被一些人议论；聊她怎么从一个“连哭都不会”的花瓶，变成所有人仰望的“曼神”。
【时间轴】
03:00 张曼玉在社媒的评价
08:15 张曼玉叛逆又苦涩的青春期
11:18 张曼玉开启演艺之...
67.霸总降级报告：台偶是理想，红果是幻想
2026-05-111h 08m
霸总降级，并不是短剧时代才出现的，更不是说消费降级导致霸总的财力地位缩水，毕竟短剧里的霸总动不动就能搅动一城金融市场，一不合心意就天凉王破的。
我们今天说的“降级”，是霸总这个经典人设本身的降级——它变得越来越扁平，越来越像批量生产的商品，或者说是女主一对一的atm机。同时，女主也在这场“降级”中被物化了，逐渐从鲜活的充满生命力的平民女孩，变成了家世显赫出身高贵的摄像头女主。
本期节目，我们将细数偶像剧市场霸总人设的变迁，聊聊消费降级的...
66.【美人青史】01：巩皇与曼神（上）
2026-04-1750m
巩俐60岁了。她60岁的打开方式是：60岁，二婚，与法国老公米歇尔·雅尔在卢浮宫散步，两次随马克龙访华，在国际红毯上依旧无人敢抢她的风头。
但我们今天不聊“巩皇”这个称号怎么来的，我们聊——常青树是怎么长出来的。
巩俐说，女人的花期不限。但一颗种子要长成常青树，需要三次关键的力量：第一次，是破土的勇气——怎么在被所有人拒绝的时候，仍然不放弃长大；第二次，是扎根的韧性——怎么把每一部戏、每一次机会都像扎根一样扎进泥土里；第三次，是放手的格...
65.会哭的孩子有奶吃，爱争的女人被骂惨
2026-03-2549m
2026开年最出圈的综艺，不是年轻人的恋爱修罗场，而是一档50+熟龄素人恋综——《日落时分说爱你》。节目邀请十位平均年龄超过50岁的单身男女开启爱情实验，结果真正霸榜热搜的，是两位被骂惨的女嘉宾。
她们确实不得体、不成熟，甚至让人不适。但我们换个角度——她们50岁了，不缺钱，有空上综艺谈恋爱，想撩谁就撩谁，被全网骂也不退缩。这种“老娘就要争”的生命力，真的不值得一点佩服吗？
这期我们想就着马晴和刘枚聊一聊，为什么我们在互联网鼓吹又争又抢...
64.JH恋是娱乐圈BE天花板？还是男女各自的剧本不同
2026-03-1350m
JH恋的评论区里，男女网友各嗑各的。男生嗑的是“至尊宝式”的深情浪子，女生嗑的是“大女主式”的清醒独美。
这两种叙事，其实映射了当下社会对感情的两种想象：一种期待“浪子回头”的浪漫，一种追求“自我成全”的清醒。
而我们这期节目想说的是：浪漫可以向往，但清醒必须拥有。 无论你嗑的是哪种叙事，最终都要回到自己的故事里，成为自己人生的主角。
【时间轴】
03:32 周杰伦的八卦情史
11:28 JH恋里的林俊杰
15:36 “名媛班”与“拿到...
63.AI不会抢走我的工作，我只需要学会和它握手
2026-02-2551m
今年春晚，很多人被一个画面击中了——邓超在《妈妈有座电影院》里，借助豆包AI技术，让泛黄的老照片动了起来，不同年龄段的自己穿越时光，与年迈的母亲完成了一个迟到多年的拥抱。当舞台大屏上，中年的邓超终于能坦荡地拥入母亲怀中，无数观众在屏幕前泪崩。
那一刻，我们突然意识到：技术最动人的价值，从来不是取代，而是让未说出口的爱找到归宿。
但同样是在这台春晚，人形机器人首次开口演小品，Seedance 2.0深度定制多个节目，机器人成了舞台上的“演...
62.2025年终总结：突破与感悟并存，敬这跌宕起伏的一年
2026-01-1752m
作为频道的固定栏目，2025年终总结如约而至。本期节目芙蓉与蔷薇将通过八个问题，一起聊聊那些发生在2025年，让我们或喜悦或忐忑的故事。
如果这八个问题也能让你有话想说，请在评论区留言，让我们一起对2025的一切说bye bye～
【时间轴】
01:02 哪个决定让你2025年变得更强
11:03 这一年哪些时刻是低估了自己的“韧性”
19:10 有什么很艰难的时刻，但撑过去了
20:35 有什么需求是长期忽视但其实很重要的
33:07...
61.2025内娱剧影综大盘点：在深度与长尾中寻找新生
2026-01-071h 05m
口误更正：《谍报上不封顶》是肖战和周雨彤合作的新剧，主播口误，在此道歉🙇♀️
回顾2025年，我们共同追过的剧、看过的电影、嗑过的CP、笑过的综艺，不仅填满了我们的闲暇时光，更像一面镜子，折射出这一年文化消费的潮水方向。今天，我们就来一起梳理2025年的记忆，并试图看清潮水将流向何方。
【时间轴】
02:20 《许我耀眼》：许妍确实打动了我
06:02《生万物》：是一次成功的年代剧尝试
11:00《漂白》：从剧作到宣传受全面争议
16...
60.三十而虑，当我成为金三顺和卡戴珊
2025-12-2246m
三十岁，一个看似遥远却必将到来的时刻。从二十岁开始，就像一个紧箍咒一样戴在中国年轻人的头上。
但当我们站在30+的年纪回望，那些容貌焦虑、朋辈压力和自我怀疑的时刻，那条淌过的名为“内耗”的河流，其实也不过如此。
希望这期节目可以给有三十岁焦虑的听众们一点帮助，也欢迎30+的哥哥姐姐们在评论区留言分享经验，让我们一起走过这段青春的阵痛，迎接新的纪元~
【时间轴】
01:30 三十岁都焦虑什么
12:10 不精致的《我叫金三顺》
15:38...
59.中国网剧十五年风云录八：凛冬将至与崭新纪元
2025-12-0252m
感谢拉芳品牌对本期节目的大力支持。点击进入专属购买链接：s.click.taobao.com
【本期内容】
网剧系列不知不觉已经做到了最后一期，前七期我们为大家分享了2010—2021年的优秀网剧作品，可以看出中国网剧与互联网的发展、经济发展紧密相关。同时这十多年也是审美剧变的十多年，网剧的赛道逐渐从早期的猎奇擦边发展到后来的工业化成熟化多赛道开花的局面。
本期节目，我们将继续为大家分享2022-2024年的优秀网剧作品，并聊一聊长剧的...
58.《好东西》得金鸡，小妞电影的消亡与新生
2025-11-2450m
2025年11月15日，在第38届中国电影金鸡奖上，《好东西》成为最大赢家，一举斩获了最佳故事片奖、最佳女主角奖和最佳女配角奖三项大奖。“三个女人，三座奖杯”，成为了当晚最具话题性的一幕！
2024年年末，《好东西》以强势之姿席卷影院，也将“小妞电影”这个既熟悉又陌生的概念带回大众视野。本期节目就让我们一同回顾这类电影的风雨历程，并讨论看看——在当下，我们是否还需要小妞电影？我们又需要怎样的小妞电影？
【时间轴】
00:40浅析电影《好...
57.死亡预习课：从光影故事到现实启示
2025-11-1652m
2025年对我们俩来说是特殊的一年，因为第一次深刻意识到一个道理【人不是活到老才会死，人是随时随地都会死的。】从年初的大S，到年末的许绍雄，当越来越多熟悉的面孔离开我们，当那些星光逐渐黯淡，我们又该如何修习死亡这门课程呢？
本期节目，芙蓉与蔷薇将以影视作品为引子，与大家分享关于死亡教育的体会，也希望大家多多留言，与我们共同完成这堂课～
【时间轴】
05:00《哈利波特》带给我的“死亡初体验”
12:36《西游记》：死亡就是有了新的去处
...
56.《花少五》：一本当代社交“人精”使用说明书
2025-10-2954m
感谢【七西品牌】对本期节目的支持!福利直达电梯点击链接专属福利优惠券领取入口，或去淘宝搜七西旗舰店跟客服报暗号“江湖月报”获取哦
《花儿与少年·丝路季》已经过去两年了，但在之后播出的每一季“北斗七行”都被反复提起。这七个人不止在2023年带给我们无限治愈，在之后的时光里，它仍可作为非常好的【社交教科书】带给我们启迪。本期节目我们将从几位嘉宾的节目经历入手聊聊我们每个人如何找到自己在集体里的定位，以及如何把从花少五中学到的“处事哲学”运用...
55.从荣梓杉看“速食爱情”，我们是如何被影视剧“催熟”的
2025-10-2256m
10月16日，演员李禹熹发长文指控演员荣梓杉出轨，并公开报警记录及诊断证明。荣梓杉工作室同日声明，否认与李某某存在恋爱关系，并称已启动法律程序，晒出报案回执。
详细看二人的交往过程，我们不禁想到当下年轻人谈恋爱的模式。有说速食爱情的，有说酒肉情侣的，大家只是顶着成年人的壳子去拙劣的模仿亲密关系，其实没有真的了解对方是谁，甚至也不了解自己是谁。
本期节目我们从荣梓杉事件聊起，聊聊影视剧对我们爱情观的影响，也聊聊我们对爱情的理解和期待究竟从...
54.中国网剧十五年风云录七：主旋律破圈与类型剧突破
2025-10-101h 03m
【特别鸣谢】
感谢金主妈妈【丝丽小红帽】对本期节目的大力支持！！！点击进入专属购买链接
mo.m.tmall.com
【本期内容】
这是一份来自2021年的网剧回忆压缩包~
本期节目提到：
08:30 《觉醒年代》
11:20 我们看主旋律的意义是什么
15:44 《你是我的荣耀》
17:27 《我在他乡挺好的》
18:01 《爱很美味》
22:51 女性群像作品全面崛起
26:45 《上阳赋》
31:31 《赘婿》
32:31 《司藤...
